🃏 Cards Rápidos — 25 Protocolos

Referência rápida para o consultório. Imprima em A4 e plastifique.

R1
SOS Resgate Vagal
TIER A
Pânico · Ansiedade aguda · Ativação simpática
432 Hz · Delta 1 Hz · 4-7-8-0
CI: Marca-passo · Epilepsia · Bipolar maníaco
R2
Arquitetura do Sono
TIER A
Insônia · Latência > 30min · Fragmentação
432 Hz · Delta 0.5 Hz · 4-7-8-0
CI: Apneia grave · Narcolepsia
R3
Hiperfoco
TIER A
Brain fog · TDAH · Dispersão cognitiva
432 Hz · Gamma 40 Hz · 4-4-4-4
CI: Epilepsia · Psicose ativa · Mania
R4
Analgesia Miofascial
TIER A
Fibromialgia · Dor crônica · SNC sensibilizado
396 Hz · Delta 1.5 Hz · 4-7-8-0
CI: Marca-passo · Epilepsia
R5
Drenagem Linfática
TIER A
Detox · Edema funcional · Suporte linfático
432 Hz · 7.83 Hz · 5-5-5-5
CI: Câncer linfático ativo · TVP
R6
Coerência Cardíaca
TIER A
Depressão leve · VFC baixa · Disautonomia
432 Hz · 7.83 Hz · 5-5-5-5
CI: Bloqueio AV 3° · Marca-passo
R7
Reprogramação Subconsciente
TIER A
Crenças limitantes · Hipnagogia · Reframing
396 Hz · Theta 3.5 Hz · 4-0-6-0
CI: Psicose · Dissociação grave · Bipolar sem tratamento
R8
Mente Expandida
TIER A
Integração hemisférica · Criatividade · Insight
432 Hz · Delta limiar · 4-0-8-0
CI: Epilepsia · Psicose · < 16 anos
R9
Pico de Performance
TIER A
Pré-competição · Flow · Alta demanda cognitiva
432 Hz · Beta 25 Hz · 4-4-4-4
CI: Epilepsia fotossensível · Cardiopatia grave
R10
Processamento de Trauma
TIER B
TEPT leve-moderado · Memória traumática
396 Hz · Theta 4 Hz · 4-4-4-4
CI: TEPT severo sem acompanhamento
R11
Modulação Imunológica
TIER B
Suporte oncológico · Autoimune · Inflamação
432 Hz · Delta 2 Hz · 4-4-6-0
CI: Quimio ativa sem oncologista · Febre > 38.5
R12
Equilíbrio Hormonal
TIER B
TPM · Menopausa · Cortisol · Eixo HPA
432 Hz · Theta 5-7 Hz · 5-5-5-5
CI: Gravidez · Ca hormônio-dep. · Trombose
R13
Suporte Oncológico
TIER B
Ansiedade pré-tratamento · Fadiga oncológica
432 Hz · Alpha 8 Hz · 4-4-4-4
CI: Crise aguda · Sem equipe oncológica
R14
Eixo Intestino-Cérebro
TIER B
SII · Disbiose funcional · Dor visceral
285 Hz · Theta 5 Hz · 5-0-7-0
CI: DII em crise · Oclusão intestinal
R15
Meditação Profunda
TIER B
Jhana · Meditadores avançados · Samadhi
432 Hz · Delta 0.5 Hz · 4-0-6-0
CI: Iniciantes sem treino · Psicose latente
R16
Fluxo Criativo
TIER A
Bloqueio criativo · Flow · Escrita · Arte
432 Hz · Theta 4 Hz · 4-7-8-0
CI: Epilepsia · Psicose ativa
R17
SOS Quebra de Fissura
TIER C
Craving agudo · Dependência química
396 Hz · Alpha 8 Hz · 5-5-5-5
CI: Intoxicação ativa · Sem supervisão
R18
Desmame de Nicotina
TIER C
Ansiedade de abstinência nicotínica
417 Hz · Alpha 8 Hz · 4-6-0-0
CI: Cardiopatia grave · Sem orientação médica
R19
Modulação Gabaérgica
TIER C
Álcool · SAA leve
174 Hz · Delta 2 Hz · 4-7-8-0
CI: SAA moderada/grave · Convulsões prévias
R20
Reset Dopaminérgico
TIER C
Crash pós-cocaína · Disforia pós-estimulante
528 Hz · Alpha→Beta · 4-4-4-4
CI: Intoxicação ativa · Sem monitoração
R21
Desmame de Fármacos
TIER C
BZD · Opioides — suporte ao desmame
174 Hz · Delta 1.5 Hz · 4-7-8-0
CI: Retirada abrupta sem médico responsável
R22
Regulação Endocanabinoide
TIER C
Cannabis · Apatia · Disrupção REM
528 Hz · Alpha→Delta · 4-0-8-0
CI: Psicose cannábica · Sem equipe clínica
R23
Controle de Impulsos
TIER C
Compulsão alimentar · TOC · Impulsividade
285 Hz · Theta 6 Hz · 5-5-5-5
CI: TA grave sem equipe · TOC severo sem psiquiatra
R24
Desintoxicação Digital
TIER C
Dep. telas · Anedonia digital · Burnout tech
432 Hz · Theta 4 Hz · 5-5-5-5
CI: Sem supervisão em dependência grave
R25
Integração do Tinnitus
TIER C
Zumbido crônico · Hipervigilância auditiva
tinnitusHz · Alpha 8–10 Hz · 5-5-5-5
CI: PRÉ-TRIAGEM obrigatória · Surdez profunda